您现在的位置是：首页 > TAG信息列表 > 失眠失眠

• 褪黑素哪类人群无法服用？会产生什么副作用

  养生禁忌

  褪黑素在促进睡眠的研究中已经相对成熟。在正常情况下，褪黑激素的分泌仅与年龄有关。年龄越大，分泌物越少。但是褪黑激素不是长期使用。慢慢调整睡眠后，您可以停止使用它。...

  2020-06-02【养生禁忌】

  阅读更多