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羊肉和什么不能一起吃

2020-06-16 11:54养生禁忌 人已围观

简介羊肉中富含丰富的蛋白质和脂肪,而且还含有各种矿物质和维生素,能够对人体起到很大的滋补作用。但是也要注意饮食搭配,否则会使羊肉的营养价值降低甚至会产生副作用,下面我...

羊肉中富含丰富的蛋白质和脂肪,而且还含有各种矿物质和维生素,能够对人体起到很大的滋补作用。但是也要注意饮食搭配,否则会使羊肉的营养价值降低甚至会产生副作用,下面我们就来看看羊肉和什么不能一起吃。

西瓜6.jpg

羊肉和什么不能一起吃

1.西瓜

羊肉性味甘,具有温补的作用,而西瓜性寒,属于生冷食品,如果两者同食的话,会大大降低羊肉的温补作用,并且还伤脾胃,极易引起脾胃失调。所以中医认为,吃羊肉后再吃西瓜有伤元气。

2.茶

茶叶中含有较多的鞣酸,遇到羊肉中丰富的蛋白质,会分解成一种叫做鞣酸蛋白质的物质,如果吃完羊肉之后马上喝茶的话,很容易引发便秘。

茶5.jpg

3.醋

醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,宜与寒性食物搭配,与热性的羊肉不适宜。

4.梨

羊肉不能和梨一起吃,因为同食的话,梨中的一些酶可以将羊肉中的酵素分解,阻碍食物消化,容易造成消化不良、腹胀等。

梨1.jpg

5.南瓜

南瓜和羊肉都是属于热性的食物,一起吃容易“上火”。羊肉属于大热的食品,具有补虚祛寒。温补气息、益肾补衰之功效。南瓜性温,具有补中益气之功效。它们同时使用的话,容易导致消化不良,腹胀肚痛。

6.豆酱

豆酱是豆类熟后经过发酵制成的,性味咸寒,具有解除热毒之功效,但羊肉是大热动火之物与豆酱的功效恰恰相反,两点长期同吃会影响身体健康。

相信大家看完上文的介绍后,对羊肉和什么不能一起吃已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家。

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